市图书馆、妇联举办“健康心理阳光生活” 心理健康知识讲座

发布时间：2018-04-25 16:44:13
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作者：侯马市图书馆
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为了普及干部职工心理健康知识，引导干部职工形成健康、积极、乐观的生活方式，让大家在紧张的工作之余，更好的掌握处理工作、生活中各种关系的心里健康知识。4月25日上午9时，市图书馆、妇联在图书馆3楼阅览室举办“健康心理阳光生活”心理健康知识讲座。特邀国家二级心理咨询师、山西省妇联家庭教育高级讲师、临汾市中级人民法院未成年人审判工作心理顾问、侯马市心理咨询学会会长边慧琴老师授课。

讲座中，边慧琴老师以风趣幽默的故事揭开心理学秘密的面纱，融合教育智慧的理念和专业的冥想，通过心理测试游戏、拍拍操等环节与场下听众愉快互动，课堂气氛活跃，引人入胜，教大家如何了解情绪，如何管理情绪，让大家在日常生活中、工作中科学的调节情绪，合理的化解负面情绪，和谐处理人际关系，提升工作的能力。

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